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如何除脸上黄褐斑,脸上有黄褐斑如何消除

日期:来源:如何除脸上黄褐斑编辑:中国历史知识

脸上有黄褐斑如何消除

黄褐斑的症状和病因

  黄褐斑俗称“蝴蝶斑”,“肝斑”或者“妊娠斑”。主要发生在面部,以颧部、颊部、鼻、前额、颏部为主。黄褐斑多为边界不清楚的褐色或黑色的斑片,多为对称性。黄褐斑的出现多数与内分泌有关,尤其是和女性的雌激素水平有关,月经不调、妊娠、服避孕药或肝功能不好以及慢性肾病都可能出现黄褐斑。黄褐斑与膳食也有着密切联系。

目前去除黄褐斑最快的方法是激光治疗,具体可以咨询医生,至于所谓的祛斑药建议谨慎使用!

这里我们主要介绍食疗的方法,类似中医治疗,治根治本!

黄褐斑的鉴别诊断

  黄褐斑需要与雀斑、炎症后色素沉着、颧部褐青色样痣、黑变病、色素性扁平苔癣等进行鉴别诊断。

黄褐斑的食疗预防和治疗方法

  黄褐斑与膳食有着密切联系。专家们以为,膳食中长期缺乏谷胱甘肽,可使皮肤内的酪氨酸产生多巴醌,进而氧化成多巴素,产生玄色素,从而发生色素沉着。因此,公道膳食对预防黄褐斑有一定效果。

  黄褐斑的治疗要内外结合,首先要祛除病因,并严格防晒。外用药最有效的为Kligman配方:5% 氢醌、0.1%维 A酸和0.1%地塞米松。常用的为丝白祛斑霜,氢醌霜。市面上有一些美白祛斑化妆品含有熊果苷、维生素C/E及其衍生物、一些植物黄酮类及多酚类提取物、烟酰胺等美白成分,外用也有一定的效果,可以配合使用。不论是美白化妆品还是药物,使用时间至少要在两个月以上才能看到效果,需要坚持。另外果酸换肤。和维生素C离子导入等治疗也有比较好的治疗效果。也有一些中药如加味逍遥散、桃红四物汤等可能会有帮助,这些药物需要长期服用,不能在短期内见效。总之黄褐斑的治疗比较困难,需要有耐心,慢慢调理。

黄褐斑患者的饮食注意事项

  黄褐斑病人要经常摄入富含维生素C的食物,如柑橘类水果、西红柿、青辣椒、山楂、鲜枣、猕猴桃、新鲜绿叶菜等。由于维生素C为氧化剂,能抑制皮肤内多巴醌的氧化作用,使皮肤内的深色氧化型色素转化为还原型浅色素,抑制玄色素的产生。因此,经常吃富含维生素C的食物,可使色素减退,对预防黄褐斑大有益处。 柠檬中含有枸橼酸、果胶和丰富的维生素C、维生素D等,制成浴剂应用能使皮肤滋润光滑。枸橼酸还可防预皮肤色素沉着,也有助于预防此病。 黄褐斑者平时不宜过量食用刺激性食物,如酒、浓茶、咖啡等,以免加重病情。

黄褐斑的12个祛除食疗方法

黄褐斑的祛除食疗方法有:

绿豆百合美白汤:将绿豆、赤小豆、百合洗净,用适量清水浸泡半小时。大火煮滚后,改以小火煮到豆熟。依个人喜好,加盐或糖调味皆可。绿豆与百合所含的维生素能使黑色素还原,具有漂白作用。

丝瓜化瘀茶:丝瓜络15克、茯苓20克、僵蚕5克、白菊花10克、玫瑰花5朵、红枣5枚。将上述材料加水煎取汁,代茶饮服。药渣可再煎取汁温敷于脸部。该茶饮清热祛风消滞,适宜气滞血瘀之人。

柠檬冰糖汁:将柠檬榨汁,加冰糖适量,饮用。柠檬中含有丰富的维生素C,100克柠檬汁中所含维生素C可高达50毫克。此外,还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁不仅可以白嫩皮肤,防止皮肤血管老化,消除面部色素斑,而且还具有防治动脉硬化的作用。

牛奶核桃饮:牛奶、豆浆、黑芝麻各200克,核桃300克。将核桃、芝麻放入小石磨中;牛奶和豆浆混匀,慢慢倒入小石磨中边倒边磨,磨好后倒入锅内煮沸,后加入少量白糖调味,也可在煮沸时,打入生鸡蛋,边搅边煮。每日1次,每次1小碗。可经常食用。

干柿去斑方:干柿子,天天食之,久食有效。功效润心肺,去黑斑。适用于面部黑斑、斑点。

桃仁牛奶芝麻糊:核桃仁30克,牛乳300克,豆浆200克,黑芝麻20克。先将核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎,与牛乳、豆浆调匀,放入锅中煮沸,再加白糖适量,逐日早晚各吃1小碗。功效润肤悦颜。适用于皮肤黄褐斑及皱纹皮肤。

猪肾薏苡仁粥:猪肾1对,去筋膜、臊腺,切碎,洗净,与去皮切碎的山药100克,粳米200克,薏苡仁50克加水适量,用小火煮成粥,加调料调味分顿吃。具有补肾益肤功效。适用于色斑、黑斑皮肤。

山楂橘皮饮:山楂、橘皮各适量,加水共煮,待凉,用纱布滤渣取汁加蜂蜜调用。

美肤汁:雪梨100克,甘蔗200克,葡萄300克,蜂蜜100克。将雪梨、甘蔗、葡萄洗 净搅汁去渣,与蜂蜜混合装瓶备用。早晚各吃10毫升,用开水兑。

消斑饮:黄豆、绿豆、赤豆各100克,白糖适量。将上述豆洗净浸泡至胀后混合捣汁,加入适量净水煮沸,用白糖调味饮服,1日3次。

羊奶鸡蛋羹:羊奶250毫升,鸡蛋2个,冰糖50克。用净水适量将冰糖煮溶,倒入羊奶煮沸,打入鸡蛋,搅拌均匀煮沸,即可食用。

三仁美容粥:桃仁、甜杏仁、白果仁各10克,鸡蛋1个,冰糖10克,粳米50克。将桃仁等3味研成细末;粳米淘洗清洁,放沙锅内,加桃仁等3味中药细末和适量水,旺火煮沸,打入鸡蛋,改用文火煨粥。粥成时加入白糖调匀。逐日1剂,早餐食用。兆20剂为1个疗程,间隔5日后可接着用下1个疗程。此粥具有活血化瘀、润肠通便、护肤美肤功效。老年人常服此粥能减少色素斑,延缓皮肤朽迈。 患者在发病后切忌贻误治疗时机,应前往正规专科医院进行治疗。有时症状就是相对可一段时间过后,症状明显加重,经诊断后却发现早已贻误最佳治疗时机,因此也增大了治疗难度,所以说一旦有了疾病征应该尽早进行治疗。

脸上黄褐斑怎么祛除?

现在年轻人社会、生活压力比较大,饮食没有规律,脸上容易长黄褐斑,黄褐斑特别难缠,不容易去掉。我们可以从几个方面去改善、调节黄褐斑,使黄褐斑变淡,变浅。

一、保持愉快的心情

虽然生活会有很多的困难,但是我们要有积极的心态去面对和解决问题。很多身患重病和烦恼缠身的人或很贫穷的人,一样可以感知生活的美好、找寻幸福感,这样的人,是绝对不会满面愁容、布满黄褐斑的。

二、生活习惯

平常要多注意防洒,少吃甜的,油腻的食物,在一个不要经常的熬夜,有一个良性循环的作息规律。身体也会随之慢慢改善。

三、保证清晨一杯淡盐水

如果胃肠不好的人,可以不放盐,保证一天6-8杯水,不管工作多么紧张,这个规律不能改变,因为水是身体的清洗剂,每天保证6-8杯水,可以定时的冲刷胃和肠道,对改善黄褐斑有好处。

如何去脸上黄褐斑,去黄褐斑方法

黄褐斑也称肝斑,为面部的黄褐色色素沉着。多对称蝶形分布于颊部。多见于女性,血中雌激素水平高是主要原因,其发病与妊娠、长期口服避孕药、月经紊乱有关。

l脸上的黄褐斑可以去掉,去除方法:

1、杏仁(去皮、捣烂)适量,用蛋清将杏仁未调匀,每晚睡前搽脸,次晨用白酒洗去。

2、柿叶研细末,入熔化的凡士林搅拌为膏,外涂即可。

3、茯苓(研末)适量,以蜂蜜调和后敷面。

4、冬瓜适量,捣烂后用其汁涂于面部有斑点处,每日1-2次。或加蛋黄一只,蜂蜜半匙,搅匀敷面。

5、将人参蜂皇浆、维生素C、E注射液均匀地涂在洗净的面部,按摩10分钟左右,每天坚持,可有效减退面部黄褐斑。

如何去脸上黄褐斑 方法

长斑通常受阳光、紫外线辐射或化妆品、药物及其它物质刺激后,形成黑色的皮肤色素沉积而成,一部分随着角质层脱落;一部分沉淀于底层,通过血液循环排出体外,以上功能一旦失调,便形成了色素沉着。 人体肌肤每天都在不断的代谢各种垃圾,如果体内分泌循环不畅的话,就会出现色素沉淀的现象。从而在脸部形成色斑。

首先做好防晒工作。出门之前要提前抹好防晒霜,阳光强烈时撑一把防紫外线的遮阳伞,或者是戴上遮阳帽,尽可能地阻挡阳光对面部的照射。

其次不要忽视晒后修复。少用化妆品。化妆品中含有汞、铅、砷等重金属,它们可以让你在化妆之后变得光彩夺目,可是这美丽背后的代价就是肌肤质量的日趋下降。

最后一定要保持一个良好的心情,坚持一段时间脸上的斑点就会明显的消失的。

脸上有长蝴蝶斑,如何才能去除呢!

蝴蝶斑男女均可发生,究其生成原因,主要是体内性激素所致。妇女怀孕后体内激素发生变化,黄体酮和雌激素分泌量旺盛,引起面部皮肤中色素沉着;脑垂体分泌黑色素刺激也能导致局部皮肤颜色加深。青春期少女的垂体、子宫、卵巢等内分泌器官功能失调也能产生较多的黑色素,沉着于皮肤内,所以青春期少女也可出现形如蝴蝶的灰暗色斑。此外,长期在野外工作、过多的阳光照射;也会形成蝴蝶斑。饮食方面。多吃富含维生素C、E和微量元素碘的食物。维生素C丰富的食物能够抵制黑色素的形成。含维生素C丰富的食物有新鲜绿叶蔬菜、西红柿、柑桔、鲜枣、山楂、刺梨、柠檬等。维生素E是一种抗氧化剂,可抑制过氧化脂的形成、减少色素沉着。平时不要在阳光下长时间曝晒。倘若在阳光下工作时间较长,可事先涂些防晒霜。戴宽沿帽等遮阳;忌用化妆品和强碱性肥皂;忌食辣椒、葱、蒜、姜等刺激性食物;严禁吸烟饮酒。也可以每天早晚洗脸后涂上密肌霜在斑点处,也是能祛斑的。此外,要保持心情舒畅,避免焦虑忧愁;注意劳逸结合,保证充足的睡眠,都有助于蝴蝶斑的防治。

ㅤ是色味华丽的全罗道乡土饮食。

材料

主料:饭(大米4杯,肉汤4.5杯),牛肉600g,香油100g,青脯凉粉50g,松子1大勺,麦芽辣椒酱5大勺,拌菜(黄豆芽150g,绿豆芽100g,菠菜100g,茼蒿100g,蕨菜100g,桔梗100g,水芹100g,香菇5个),汤料(黄豆芽200g),鸡蛋,水4-5杯。

做法

(1)把牛排和肉煮熟冷凉后撩去油,在肉汤里放米,将饭做得硬一点并在热的时候放香油搅。或做普通饭并用荏子油炒。

(2)把黄豆芽,绿豆芽,水芹各烫出来,以香油和清酱拌。桔梗用盐腌一下,并在洗后炒,蕨菜也在煮后炒着吃。

(3)牛肉切成丝,并以佐料酱拌成生肉丝。

(4)清脯凉粉切成条,鸡蛋煎成黄,白鸡蛋并切成丝。

(5)把饭盛在碗里,并以各色材料配色放在上面,麦芽辣椒酱另放在小碗里。

(6)拌饭要配黄豆芽汤。熬汤时,先煮一会儿水放黄豆芽盖好锅盖煮5分钟左右,再添加4-5杯水,并以盐调味,最后放捣好的蒜和切好的葱再熬一会儿盛在碗里。

怎样能去掉脸上的蝴蝶斑

1、营养补充,并健全肝脏功能。2、防止毛孔阻塞,随时保持毛孔畅通,彻底实施按摩、敷面、吸除沉淀色素之护理工作。3、保持愉快心情,解除疲劳。4、多摄取含量高美白食物及水果。

5、妊娠前后作合适的保养及护理。6、多食含钙较高的食物。7、充足的睡眠。8、对紫外线,务必做好防护、遮瑕之工作,选择防晒,并还原美白肌肤,健全弹性组织之防护保养品。9、避免长时间暴晒在日光下。10、避免食用色素含量高之食物,饮料。11、适当的运动,以促进血液循环及新陈代谢。

脸上长黄褐斑斑怎么办,怎么去除有效

脸上长黄褐斑怎么办?黄褐斑的形成有很多原因的;有内在的也有外在的。所以从内外着手,内外同治是去除黄褐斑最重要的方法,因为祛斑不仅仅要做好护肤工作,体内的调养也很重要。

【丽尓美双效祛斑组合产品】内服和外用相结合的方法祛斑:内服产品可很好的调理内分泌,阻断体内黑色素的增长。外用去斑产品帮助消除皮肤堆积的色素沉淀,修复受损皮肤,这样斑祛除之后也不会反弹。

工具/原料

当归乌鸡汤,猪肾山药汤,西红柿

步骤/方法

1

中药祛斑方法:丽尓美双效祛斑是以疏肝解郁、清热解毒、滋阴补血、化瘀通经为中医临床基础,调节女性内分泌,滋阴养巢为目的,来解决卵巢早衰、内分泌失调、便秘给女性带来的肌肤衰老,肌肤色斑问题,从而改善毛细血管的通透性,修复改善受损肤质、从外到内氧化分解黑色素,及时排出黑色素,促进皮肤新陈代谢,起到祛斑养颜之功效,因此此组合化瘀排毒祛斑效果最显著!

2

解毒去斑敷

【功效】淡化肤色、美白肌肤。中性肤质每周1次。

【配方】绿豆15g;滑石4.5g;白芷4.5g;白附子4.5g;蒸馏水20~30ml

【制作】

1、绿豆及中药材分别研磨成细末,再搅拌均匀。

2、蒸馏水慢慢加入药粉中搅拌均匀成泥膏状,均匀敷于斑点处,并避开发际、眉毛。

3、前敷20~30分钟,或敷料八分干即可去除,用温水将脸洗干净

3

珍白敷

【功效】收缩毛孔、美白肌肤、预防皱纹。中性肌肤每周1次。

【配方】:珍珠粉5g;蛋白或蜂蜜20ml

【制作】

1、将鸡蛋打入碗中,将蛋黄拿掉,只取蛋白,再把珍珠粉放入搅拌均匀后,均匀敷于脸颈部,并避开发际、眉毛。

2、睡前用温水洗脸后,涂抹于脸上,并用手轻轻按摩脸部穴位5~10分钟,等早晨睡醒,再用温水把脸洗干净。

4

保湿茯苓敷

【功效】淡化肤色、美白肌肤,尤其适用于皮肤较为干燥的面色暗黑者。能淡化色斑、色素沉着斑。中性肌肤每周1次。

【配方】白茯苓18g;蜂蜜20~30ml

【制作】

1、将白茯苓研磨为极细粉末。

2、再慢慢将蜂蜜调入搅拌成膏状后,睡前均匀敷于洗净的脸颈部,并避开发际、眉毛。

3、敷于脸部20~30分钟,或等敷料八分干即可将敷料去除,用温水将脸洗干净。

5

淡斑敷

【功效】淡化斑点、美白肌肤。中性肌肤每周1次。

【配方】浮萍10g;苏木9g;苦瓜30g

【制作】

1、将中药材分别研磨为细末,再搅拌均匀。

2、苦瓜洗净,切条状,用榨汁机榨汁盛于碗中。

3、再将苦瓜汁慢慢加入药粉中搅拌均匀成膏状后,均匀敷于脸颈部,并避开发际、眉毛。

4、睡前敷于脸部20~30分钟,或等敷料八分干即可去除,用温水将脸洗干净。

END

注意事项

喝水最养好脸色 不让自己成为咖啡因容器

多吃西兰花、菜花、莴苣、冬瓜、白菜等蔬菜

去跳舞吧 舞出好脸色

稍微喝一点儿 黄酒

培养如厕好习惯 不放过每天的排毒机会

睡午觉 享受午间美容

多吃山楂、红枣、无花果 每个女人都该吃的“好脸色”食物

享受SPA 泡一个舒适的澡

如何消除脸上的老年斑(黄褐斑)

  http://news.sina.com.cn/c/2005-06-02/08426056698s.shtml

  老年斑很普遍

  老年斑,医学上又被称为脂溢性角化,是指在老年人皮肤上出现的一种脂褐质色素斑块,大部分是在50岁以后开始长,多见于高龄老人。这是因为日光照射、皮肤老化以及慢性炎症等原因造成的,属于一种良性表皮增生性肿瘤,一般多出现在面部、额头、背部、颈部、胸前等,有时候也可能出现在上肢等部位。开始刚长时,是一个或数个黄褐色的扁平丘疹,颜色较浅,以后颜色会逐渐加深,变成深褐色,厚度也增加。

  为何会长老年斑

  老年斑是组织衰老的一种先兆斑,表示细胞进入了衰老阶段。进入老年以后,细胞代谢机能减退,体内脂肪容易发生氧化,产生老年色素。这种色素不能排出体外,于是沉积在细胞体上,从而形成老年斑。中医认为进入老年期后肺气虚衰,皮肤腠理失养,是长老年斑的根本原因。现代医学认为,老年斑主要是由于老年人细胞代谢机能减弱,当饮食中摄取脂肪过多时,容易发生氧化,产生褐色素,这种色素是细胞本身不能排泄的废物,它沉积在细胞体上,加速细胞的老化,从而形成老年斑。

  老年斑一般无须治疗

  老年斑恶变的可能性很少,所以并不需要治疗,但要注意的是,要把老年斑和黑色素瘤相互区别开来,如果是黑色素瘤,色素质就有恶变的可能,恶变的征兆一般是突然增大或扩散出小的卫星状的,就应该马上治疗。而老年斑没有恶变,就不需要治疗,一定要治疗的话可以采取冷冻法、激光法和电离子法等可以除掉老年斑,而市场上一般的化妆品和保健品都很难去掉老年斑,所以最好不要随便乱用,避免造成皮肤过敏等症状。

  老年斑可以预防和延迟

  预防老年斑,首先就要少晒太阳,适当参加体育活动,避免长时间日光曝晒和异常刺激,还可采用防晒霜防晒,减少对脸部皮肤的刺激,如果出现了丘疹,千万不要用手随便抓挠,那样就更会加剧老年斑的生长。要预防老年斑的形成,最好调整饮食中的脂肪含量,使脂肪的摄入量占人体总热量的25%~50%较为适宜。可以适当服用一些抗衰老的中药,如人参、黄芪、灵芝、银耳、山楂等等,长期服用,对抑制和消除老年斑都有一定效果。维生素E能阻止脂褐质生成,并有清除自由基与延长寿命的功效。因此,除服一定量的维生素E外,还可多吃含维生素E丰富的食物,如植物油、谷类、豆类、深绿色植物以及肝、蛋和乳制品等动物性食物。老年人还可通过调整饮食来预防老年斑,比如经常吃水果,食用新鲜绿色的蔬菜和胡萝卜、土豆、韭菜、白菜等,还可食用动物肝脏补充维生素A,少吃油腻食物,这样坚持下去对老年斑的预防定有成效。

  不妨试试一些小窍门

  1.老年斑如果数量很少,可以采取冷冻或激光法,可色斑数目较多时,宜用5氟脲嘧啶软膏外用,或采用经验方法,每日3次拍打手背,拍打到发红发热,再摩擦100次,大约两三个月可使老年斑自行消失。

  2.生姜中含有多种活性成分,其中的姜辣素有很强的对抗脂褐素的作用。把姜洗净切成片或丝,加入沸水冲泡10分钟,再加一汤匙蜂蜜搅匀,每天饮用一杯不间断,可明显减轻老年斑。也可将姜切碎,拌上精盐、味精、辣椒油等调料,长期食用。

  3.把维生素E、维生素A胶丸刺破,涂抹在老年斑处,每天3次。还可以每天服用维生素C500毫克和维生素E100毫克。其次是维生素A、B1、B2,它们具有使皮肤柔腻、光滑、润泽,皮肤皱纹舒展,减褪色素,消除斑点的功效。

  4.从中医的角度来看,五脏六腑气滞血淤,人的脸色就会晦暗萎黄,容易长出老年斑,还会出现性情急躁、心情郁闷、月经不调、失眠多梦等症状,只有内调外治,标本兼治,才能彻底治愈。

脸上长了黄褐斑,怎样才能有效去掉,能去干净吗?急!

药物治疗:辅助用药可口服维生素C十个女人,九个斑,有斑没关系,现在到处都流行纹身,也许以后就流行在脸上点斑,每一个斑都是你上独上有,这就是个性,这就是前卫,干吗非要除掉她不可了。好了,我还是谈谈有斑皮肤护理的几点心得吧,与大家共享。 第一:千万不可乱用去斑产品,用不好事得其反,不仅斑没除掉,反而烧伤皮肤,烧伤的皮肤会起许多皱,比有斑更难看,轻的有的几个月可以恢复,严重的永远也不能恢复,那就终身后悔来不及了。那些广告鼓吹几天可以去斑更不可信。 第二:平时最好是少化浓妆。出门时,注意防晒,要用防晒品最好是天然的,不含铅。 第三:如果家里有快要过期的奶粉,不要扔掉,拿来当洗面奶用,效果真得不错,洗完后感觉很舒适,用一段时间后,你会发现皮肤明显变得光泽润滑,斑也淡了不少。 第四:如果你经常喝蜂蜜,不防用一点做面膜,效果也不错。把蜂蜜摸在脸上一个小时后才能洗去,这一点可需要耐心才行。 第五:平时做一些脸部运动,这样脸上皮肤看上去不会太松弛。 第六:睡觉前擦一点维E,对皮肤也挺好的。 第七:保持足够的睡眠。 第八:平时生活中保持快乐的心情,不要斤斤计较,善待别人,这一点非常重要的。 第九:做好基础护理工作,每天把脸清洁干净,用的基础护理产品,慢慢会有收获哦。 姐妹们皮肤黑,脸上有斑都没关系,不要用什么美白、去斑的产品,不仅浪费钱,又收不到什么效果,又损伤自己的皮肤,真不划算。我是从自己和我周围的姐妹中得来的多年实践结论,供大家参考。

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