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太极拳三十二是背向演示口令,32式太极拳背向演练口令

32式太极拳背向演练口令

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32式太极拳口令文字版是什么?

1.起势

2.右揽雀尾

3.左单鞭

4.左琵琶

5.进步搬拦捶

6.如封似闭

7.搂膝拗步

8.右单鞭

9.右云手

10.野马分鬃

11.海底针

12.闪通背

13.右揽雀尾

14.转身撇身捶

15.捋挤式

16.右拍脚

17.左分脚

18.右蹬脚

19.进步栽捶

20.左右穿梭

21.肘底捶

22.倒转肱

23.右下势

24.金鸡独立

25.左下势

26.上步七星

27.退步跨虎

28.转身摆莲

29.弯弓射虎

30.左揽雀尾

31.十字手

32.收势

32式太极拳背向演练视频音乐口令

  朋友:

  你的邮箱是shan6133699@163.com吗?如是,已发送。

  我每天都在做同样的事,那就是我与我素不相识得人发送太极音乐。可能您也认为我很傻,但是我仍痴心不改。我并不图对方有太大的回报,只希望对我的行动作出肯定就足矣!

  太极文化博大精深,修学太极拳的目的是修养身心,修养身心的主要途径是太极思维。太极文化所推崇和传播的太极拳,讲究练拳时“找舒适”,找到舒适“舒适练。”普及太极拳,对缓解压力,放松身心、促进气血循环,帮助实现延年益寿很有好处。在不知不自觉中进入练太极的美好意境,能自然而然地获得健康,精神更会在不知不觉中得到滋养。

  你对我发的这些音乐如满意请在百度“我的知道”里点击“我的提问”一栏里点击“处理,会进入你提问的页面。在页面的最下方有“处理提问”的四种方式, 请点击下面回答中的“选为满意回答”按钮,表示对我工作的支持和鼓励。祝您及您的家人、朋友都能从我的这些音乐和太极口令中得到快乐、健康。

  我将一如既往的对需要我帮助的人进行帮助和指导,愿天下拳友、网友能够在我的音乐声里快乐每一天,幸福一辈子。也希望接受过我点滴帮助的人成为高尚的人,正直的人,纯粹的人,乐于助人的人。是太极把我们的心连在一起,是太极让我们的距离不再遥远。普及太极,推广太极,弘扬太极这是我的人生追求。愿世界永远和平,愿人民生活永远安宁,愿太极成为连接五大洲、四大洋的纽带让太极文化风靡全球。

  最后,请仔细聆听,你需要的口令、音乐应有尽有!祝你成功!

  注:收到后请及时下载,我会及时更新。更新过程中我的资源会短暂删除,如不及时下载您会下载不到!

32式太极拳口令

三十二式太极拳动作口令

(一)

1、起势 2、右揽雀尾 3、左单鞭  4、左琵琶势

5、进步搬拦锤  6、如封似闭  7、搂膝拗步

(二)

8、右单鞭 9、右云手  10、野马分鬃 11、海底针

12、闪通臂  13、右揽雀尾

(三)

14、转身撇身锤  15、捋挤势 16、右拍脚  17、左分脚

18、右蹬脚   19、进步栽锤 20、穿梭   21、肘底锤

(四)

22、倒卷肱  23、右下势  24、金鸡独立 25、左下势

26、上步七星 27、退步跨虎 28、转身摆莲 29、弯弓射虎

30、左揽雀尾 31、十字手  32、收势

供参考,望采纳~

山人运动祝拳友身体康健,运动畅快~

三十二式太极拳的简化教程和口令

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大约5、6块。

太极拳,国家级非物质文化遗产,是以中国传统儒、道哲学中的太极、阴阳辩证理念为核心思想,集颐养性情、强身健体、技击对抗等多种功能为一体,结合易学的阴阳五行之变化,中医经络学,古代的导引术和吐纳术形成的一种内外兼修、柔和、缓慢、轻灵、刚柔相济的中国传统拳术。

1949年后,被国家体委统一改编作为强身健体之体操运动、表演、体育比赛用途。中国改革开放后,部分还原本来面貌;从而再分为比武用的太极拳、体操运动用的太极操和太极推手。

传统太极拳门派众多,常见的太极拳流派有陈式、杨式、武式、吴式、孙式、和式等派别,各派既有传承关系,相互借鉴,也各有自己的特点,呈百花齐放之态。由于太极拳是近代形成的拳种,流派众多,群众基础广泛,因此是中国武术拳种中非常具有生命力的一支。

2006年,太极拳被列入中国首批国家非物质文化遗产名录。

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杨氏三十二式太极拳标准定的口令和音乐

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